Buruh ruangan musim panas kudu menehi perhatian kanggo nyegah heatstroke

Ing mangsa panas, srengenge panas sumunar ing bumi, lan buruh ruangan kerja keras ing suhu dhuwur.Nanging, kerja ing cuaca panas bisa nyebabake masalah kesehatan kayata stroke panas lan kesel panas.Mulane,Henan Tongda Heavy Industry Science and Technology Co., Ltd.kaya kanggo ngelingake buruh ruangan kanggo mbayar manungsa waé ekstra kanggo Nyegah stroke panas ing mangsa panas.Ing ngisor iki ana sawetara saran kanggo nyegah stroke panas, ngarep-arep bisa mbantu para pekerja ruangan duwe musim panas sing sehat.
Kaping pisanan, buruh ruangan kudu menehi perhatian marang pengaturan wektu kerja sing cukup.Coba ngindhari kerja keras ing wayah awan, nalika srengenge paling kuat lan suhu paling dhuwur.Sampeyan bisa milih kerja ing wayah esuk utawa sore supaya ora kena sinar srengenge.Ing wektu sing padha, penting kanggo ngaso kanthi rutin lan ngindhari jam kerja sing terus-terusan kanggo menehi wektu istirahat sing tepat lan ngidini awak pulih.
Kapindho, buruh ruangan kudu menehi perhatian kanggo ngisi banyu maneh.Ing cuaca panas, awak manungsa gampang kringet lan kelangan akeh banyu, mula kudu ngisi banyu kanthi pas wektune.Disaranake ngombe banyu sing adhem utawa omben-omben sing ngemot elektrolit saben jam kanggo ngisi maneh banyu lan mineral sing ilang lan njaga keseimbangan banyu ing awak.
Kajaba iku, buruh ruangan kudu menehi perhatian kanggo nganggo sandhangan kerja sing cocog.Pilih sandhangan kanthi ambegan sing apik lan aja nganggo sandhangan sing kandel banget utawa nyenyet, supaya ora kena pengaruh penguapan kringet lan boros panas.Uga, nganggo topi lan kacamata ireng kanggo nglindhungi sirah lan mata saka sinar srengenge langsung.
Kajaba iku, buruh ruangan kudu menehi perhatian marang perlindungan srengenge.Nalika makarya ing njaba ruangan, penting kanggo nggunakake tabir surya kanthi pas wektune kanggo nyilikake karusakan sing disebabake dening sinar UV ing kulit lan supaya ora sunburn lan tanning.
Pungkasan, buruh ruangan kudu menehi perhatian kanggo mirsani kondisi fisike dhewe.Sawise dizziness, mual, lemes lan gejala heatstroke liyane kedaden, mungkasi karya langsung, golek papan kanggo ngaso kelangan, lan njaluk bantuan medical ing proses pas wektune.
Ing cendhak, buruh ruangan musim panas kudu menehi perhatian kanggo nyegah heatstroke, pengaturan wektu kerja sing cukup, hidrasi, nganggo sandhangan sing cocog, perlindungan srengenge, istirahat pas wektune, lan mbayar manungsa waé kanggo mirsani kondisi fisik.Mung kanthi nglindhungi awak dheweke bisa nindakake pakaryan kanthi luwih apik lan musim panas sing sehat.Muga-muga saran ing ndhuwur bisa mbantu para pekerja ruangan duwe musim panas sing aman lan sehat.